Bueno aunque ustedes no lo crean para mi ya llego el invierno, ello lo pude notar algunos días antes de participar en el Maratón, recuerden que les señale que corrí con un pequeño pero molesto dolor de garganta.
Esta semana estuve por instrucciones de mi coach descansando reponiendo los músculos y huesos luego del carrerón , de manera que aproveche el tiempo para ir donde mi nutricionista, programar mis exámenes médicos- no porque este enfermo, sino porque deseo iniciar mi segunda etapa con absoluta tranquilidad- y me apere con una buena tenida que me permita no pasar frió en mis trotes matinales o vespertinos, de manera que me adquirí una tenidita nada de mal y que la modelo para ustedes,
Esta semana estuve por instrucciones de mi coach descansando reponiendo los músculos y huesos luego del carrerón , de manera que aproveche el tiempo para ir donde mi nutricionista, programar mis exámenes médicos- no porque este enfermo, sino porque deseo iniciar mi segunda etapa con absoluta tranquilidad- y me apere con una buena tenida que me permita no pasar frió en mis trotes matinales o vespertinos, de manera que me adquirí una tenidita nada de mal y que la modelo para ustedes,
Este semana me reuniré con mi coach para planificar lo que será mi trabajo de cara a un objetivo superior “intentar correr los 42 kilómetros” y respecto de ello permitirme una reflexión :muchos de los saludos que recibí asociaron mi logro de los 21K a un tema de edad, y ello no dejo de llamarme la atención porque mi tema personal no pasa y no pasó nunca por un tema de edad – no obstante que reconozco que no puedo tener los rendimientos de un chico de 20-30 o 40 años - sino por un tema de mejorar mi condición física, fortalecer mi espíritu, desarrollar un trabajo mental ( que nunca antes había realizado) que significa plantearse desafíos de vida y alcanzar estos desafíos.


los quiero
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